防靜電,，第一步是保濕
來源：人民網(wǎng)-生命時報 發(fā)布時間：2020-12-28 10:08:40
一脫衣服就噼里啪啦響，甚至火星四濺,；衣服經(jīng)常黏著頭發(fā),，甩都甩不掉；走路時裙子吸腿特別尷尬,；開門拿東西被“電擊”……干燥的冬季,，靜電讓人特別煩惱,。如何減輕這些困擾呢,？針對身上總是起靜電，以下幾招最方便可行：1.平時注意身體保濕,。冬季氣溫,、濕度都低，皮膚變得干燥,，摩擦后容易產(chǎn)生靜電,。可以通過每天及時涂抹身體乳,、護(hù)手霜來加強保濕,、滋潤皮膚，防止靜電聚集,。2.增加室內(nèi)濕度,。可以在室內(nèi)放置加濕器,、一兩盆水或者防靜電噴霧,，使得干燥的空氣變得濕潤，降低產(chǎn)生靜電的可能性,，也能使皮膚保持水潤狀態(tài),。3.提前“放電”。開門開窗前可能出現(xiàn)“觸電”現(xiàn)象,，為了防止被電到,，可以先用手掌握住較寬的金屬鑰匙頭或其他小金屬器件，再用鑰匙尖去接觸一下金屬門窗,，提前“放掉”身上的電,，就可以放心用手去開門開窗了,。平時用指尖觸摸東西和人時，產(chǎn)生靜電的瞬間會有明顯的刺痛感,，這是因為接觸面積小,，所以痛感較明顯。對此,，可以增加接觸面積,，如伸出整個手掌去觸摸，這樣不適會減輕,。
衣服愛起靜電,，要選對、洗對,。1.選擇不易起靜電的衣物面料,。氣候干燥時，化纖衣物,、毛衣穿脫時會因摩擦產(chǎn)生靜電,，化纖材質(zhì)接觸皮膚還可能引起皮膚瘙癢。常見的化纖材質(zhì)包括聚酯纖維,、滌綸,、腈綸等。所以冬天的衣服（尤其是貼身內(nèi)衣）,、家居用品等盡量選擇純棉,、麻、絲或其他防靜電材質(zhì)的,，最好寬松輕柔一些,。2.使用衣物柔順劑。洗衣服時還可以加一些衣物柔順劑,，不僅能讓衣服柔軟順滑,，也能減少靜電。
另外,，有很多長發(fā)人士也常被靜電困擾,，可以試試這幾招：1.用含硅油的洗發(fā)水。干燥季節(jié)如果用無硅油洗發(fā)水（尤其是干性發(fā)質(zhì)）,，不僅可能“炸毛”,，還容易讓頭發(fā)更加干枯毛糙。含硅油的洗發(fā)水可以填補毛發(fā)表面毛鱗片的縫隙,，降低頭發(fā)之間的摩擦,，不容易產(chǎn)生靜電，且使得頭發(fā)更加柔軟順滑有光澤,，相對不易干枯分叉,。2.使用護(hù)發(fā)素,、精油等。用洗發(fā)水后,，可以在發(fā)尾涂抹護(hù)發(fā)素,、精油、發(fā)膜等,，能減少靜電,，使頭發(fā)不毛糙。涂完護(hù)發(fā)素和發(fā)膜后需要清洗干凈,，護(hù)發(fā)精油可以在洗完頭半干時涂抹,。3.不用塑料梳子。塑料梳子容易和頭發(fā)摩擦產(chǎn)生靜電,，冬天梳頭可以用寬齒的木梳,、角梳等，或者直接在梳子和頭發(fā)上撒點水,，都能減少頭發(fā)靜電和打結(jié),。
（陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 楊希川）
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