炎炎三伏天，寶寶需注意
——濱海大家洼幼兒園
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2021-08-04 16:46:55
三伏天到了,，夏天最難熬的就是三伏天, 也是一年中氣溫最高并且比較悶熱、潮濕的日子,。幼兒新陳代謝快,，機(jī)體溫度調(diào)節(jié)能力還比較弱。三伏天氣溫高,，幼兒容易排出大量的汗液,，水分的散失就削減寶寶的免疫力，疾病就會(huì)因此侵入寶寶,。我們一起來看看三伏天寶寶應(yīng)需要注意什么,？
1、注意飲食及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
伏天寶寶要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,。 夏季三伏天期間天氣最為炎熱,，很多寶寶可能都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，因此大部分家庭的食物都是以清淡為主,。并且三伏天要給寶寶多喝白開水,，生冷食物也要少吃,，否則容易影響寶寶的腸胃消化功能。
2,、開空調(diào)要注意溫度及濕度,，注意護(hù)住寶寶膝蓋
三伏天幼兒待在空調(diào)房的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要注意房間的濕度,；在吹空調(diào)的時(shí)候吹風(fēng)口要避開寶寶,；每次開啟的時(shí)間就不要過長(zhǎng)，要開窗通風(fēng),，以保證空氣的新鮮,。
三伏天寶寶再熱，家長(zhǎng)也要給寶寶穿護(hù)住膝蓋的褲子或裙子,。如果將大面積的皮膚裸露在外,，這樣很容易造成寶寶曬傷。并且如果穿著膝蓋以上的短褲或短裙,，很容易在不知情的情況下受涼,，為將來的生長(zhǎng)發(fā)育埋下隱患。
3,、運(yùn)動(dòng)要適度
三伏天要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),，因?yàn)槿煅谉幔梭w新陳代謝旺盛,，氧耗量大,，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好要控制好強(qiáng)度，不宜大汗淋漓,，精疲力盡,，以防疾病的產(chǎn)生。
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