專家支招！濰坊人,，請收好這份疫情個人防護(hù)指南
來源：濰坊融媒客戶端 發(fā)布時間：2021-08-06 11:15:49
從健康濰坊公眾號獲悉,，當(dāng)前，疫情防控形勢嚴(yán)峻,，如何做好個人防護(hù),？濰坊市衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合濰坊市第二人民醫(yī)院（濰坊呼吸病醫(yī)院）為大家科普了這份防疫指南，請查收,。
戴口罩,、勤洗手
多鍛煉、勤通風(fēng),、勤消毒
......
疫情防控?zé)o小事
防微杜漸是關(guān)鍵
緊繃疫情防護(hù)這根弦
收好疫情防控七大招,！
01
戴口罩
如需外出請佩戴好口罩，切勿放松警惕,。
02
勤洗手
勤洗手,，手上存在很多看不見的細(xì)菌，使用消毒的洗手液洗手可以避免病從口入,。
03
多鍛煉
多鍛煉,，做一些簡單的室內(nèi)活動，加強身體免疫力,。
04
勤通風(fēng)
勤開窗通風(fēng),，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，使用消毒液定期進(jìn)行消毒,。
05
合理膳食 保證營養(yǎng)
合理膳食,，保證營養(yǎng)均衡，保證身體及時攝取所需營養(yǎng),，加強抵抗力,。
06
預(yù)防交叉感染
接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施時,，我們可以借助牙簽,、衛(wèi)生紙等輔助物品減少交叉感染,。社交距離保持1米以上，避免造成不必要的后果,。
07
如有不適盡快就醫(yī)
時刻關(guān)注自己的身體健康變化,，如果出現(xiàn)異常應(yīng)該及時就醫(yī)，并且說明情況及時采取措施治療,。如必需前往醫(yī)院就診,，首先請配戴好口罩，出示健康碼,，測量體溫后方可進(jìn)入醫(yī)院,，發(fā)熱患者請前往發(fā)熱門診。
疫情防控人人有責(zé),！
做好個人防護(hù)
既能保護(hù)自己 又能保護(hù)他人
公共衛(wèi)生健康
需要您的一份支持,！
責(zé)任編輯：沙莎
