當(dāng)千禧一代遭遇網(wǎng)癮家長
來源：光明日報 發(fā)布時間：2021-08-13 09:09:48
身陷網(wǎng)絡(luò)的銀發(fā)族
“吃完晚飯就開始刷抖音,，早上躺在床上又刷起來了,。”說起老爸對手機(jī)的“癡迷”，東南大學(xué)研究生趙梓蕓充滿無奈,。
不知從什么時候開始,，趙梓蕓年過半百的爸爸竟然染上了“網(wǎng)癮”——一天到晚刷“抖音”短視頻成了他生活的常態(tài)，茶余飯后不再和家人聊天散步,，深夜一兩點(diǎn)還能看到房間里微弱的手機(jī)燈光……“他睡眠本來就不好,，一玩抖音更睡不著了；聽力也不好,，外放聲音很大,，還會打擾到家人。”
暑假期間,，返鄉(xiāng)大學(xué)生趙梓蕓的煩惱不是個案,。
在青年聚集度較高的網(wǎng)絡(luò)問答社區(qū)“知乎”上，一些大學(xué)生紛紛吐槽：
“自從我媽開始玩手機(jī),，三四年間性情大變,，已經(jīng)發(fā)展到開冰箱牛奶撒了都懶得擦的地步，家里廚房鍋糊了無數(shù)次,，家務(wù)也很少碰，和我們的交流只限于微信……”
“我姥姥身體很不好,，近一兩年都是我姥爺做飯,，他也沒什么怨言?？勺罱辉敢庾鲲埩?，每天都縮在屋里不出來，跟別人打微信電話聊天,，有時奇奇怪怪地在家里拍視頻,，還常常對我姥姥發(fā)脾氣……”
中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）今年2月發(fā)布的《第47次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示，截至2020年12月,，我國網(wǎng)民增長的主體由青年群體向未成年和老年群體轉(zhuǎn)化的趨勢日趨明顯,。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的普及程度逐步加深，越來越多的“銀發(fā)”中老年“觸網(wǎng)”成了一大發(fā)展趨勢,。作為“網(wǎng)絡(luò)原住民”的千禧一代,，現(xiàn)在要面對在“網(wǎng)”中老去的家長了。
山西某大學(xué)學(xué)生康康的媽媽熱愛戲曲,，閑暇時總愛哼上幾句晉劇,。2014年她第一次通過智能手機(jī)接觸到“全民K歌”這款軟件，從此一發(fā)不可收拾,，“用手機(jī)唱戲”成了康康媽媽在網(wǎng)絡(luò)世界的全部寄托,。
“唱戲本是個人愛好,，無可厚非?？捎辛酥悄苁謾C(jī)后,，她發(fā)現(xiàn)能隨時隨地唱，瞬間沒有了束縛,。”康康的媽媽不僅經(jīng)常“對著手機(jī)唱到深夜”,，還差點(diǎn)兒因此耽誤了孩子的學(xué)業(yè)。
當(dāng)時康康的弟弟剛上小學(xué),。以前,，和大多數(shù)家長一樣，弟弟放學(xué)回家后,，媽媽會及時監(jiān)督他寫作業(yè),。可自從“觸網(wǎng)”后,，愈發(fā)放不下手機(jī),，她對弟弟的督促也逐漸變得“走馬觀花”，不再在意他的學(xué)習(xí)情況,。
“弟弟之后越來越叛逆,，越來越不愛學(xué)習(xí)，和我媽近乎放縱的態(tài)度關(guān)系很大,。”康康感慨,，小時候是父母怕自己這一代上網(wǎng)吧，現(xiàn)在成了父母長輩身陷網(wǎng)絡(luò),，“真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)”,。
跟網(wǎng)癮“老頑童”斗智斗勇
武漢大學(xué)大二學(xué)生橙子的父母習(xí)慣了在如廁時玩手機(jī)，常常一蹲就是半小時以上,。“中老年容易便秘,，爸爸媽媽也深受其害。”
滿是擔(dān)心的橙子不止一次勸過他們少玩會兒手機(jī),，可每到此時,，爸媽總會抱怨，“你一個小輩還管長輩的事呀,。”
橙子屢勸未果,，有些束手無策。“家長和孩子之間存在代溝,，他們沒意識到沉迷手機(jī)的危害,，勸多了還會煩我們，找不到正確的溝通方式的確好難,。”
同樣與父母溝通困難的還有湖北大學(xué)學(xué)生金婷婷,。她的母親沉迷于基金,，每天到點(diǎn)雷打不動地觀看“專家”直播。“天天說要買基金賺大錢,，每次我和姐姐就對她開啟‘車輪戰(zhàn)’,，結(jié)果總是兩敗俱傷。”金婷婷無奈地說,。
有一次,，一位“專家”在直播間賣起了鍋，“專家”介紹那口鍋“含各種微量元素,，對身體有極大益處”,，金媽媽二話不說就拍下了那口200多元的“神鍋”。然而收到貨打開包裝后,，那口鍋就放在角落,，三四年也沒用過一次。
“以前那個勤勞溫和的媽媽,，現(xiàn)在變成了一個沉迷手機(jī)神神叨叨的網(wǎng)癮老頑童,。開始是勸說、講道理,，之后是發(fā)飆,、吵架，卻沒有任何改善,。我爸也從最初的煩躁到無奈接受,，再到現(xiàn)在只好自己默默玩手機(jī)……”一名知乎網(wǎng)友傾訴了媽媽沉迷手機(jī)后給全家人帶來的影響。
吉林某高校大二學(xué)生小崔的外婆年近80歲,，也沉迷于各類電子產(chǎn)品。10多年前外婆就迷上了掌上視頻播放器,，后來在電腦上玩起了“連連看”游戲,。有了智能手機(jī)后，外婆迷上了微信,。
虛假信息,、廣告詐騙、紅包陷阱……各種各樣的“套路”外婆都中過招,。有一次,，手機(jī)里彈出一條“花36元買個電動車”的消息，外婆當(dāng)即就下單了,，可寄來的卻是一個電動車的充電器,。
為了幫助外婆走出手機(jī)“陷阱”，小崔和媽媽嘗試了各種各樣的方法,，都勸導(dǎo)無效,。手機(jī)藏起來也能找到,，買了“秘密花園”的涂色畫冊，外婆卻毫無興趣……
小崔一家的“戒網(wǎng)斗爭”屢戰(zhàn)屢敗,。
中國地質(zhì)大學(xué)（武漢）大一學(xué)生楊卓航卻逐漸摸出了其中的門道,，形成了一套與父母的網(wǎng)癮作“斗爭”的策略。
第一種“糖衣炮彈法”,，到了飯點(diǎn)就夸他做飯好吃,，還要“承上啟下地夸”。比如中午夸他“早飯做得真好吃還想再吃,，不知道中午吃什么,，好期待”。如果找不到讓他做飯的理由,，就夸夸別的,，總體斗爭思路就是讓他找點(diǎn)事做。
第二種“綠茶法”,，當(dāng)自己在專心看書,、寫作業(yè)時，特意在網(wǎng)癮父母面前唉聲嘆氣一番,，讓他們?nèi)滩蛔∵^來噓寒問暖,，然后以己度人說道，“為了寫這個作業(yè)我忍了好久沒打游戲了,，真羨慕你們不用像我這么累……”
這時多半會收獲一碗“雞湯”,，只要用力到位，父母難免心生愧疚,，甚至反手給自己也灌一碗“雞湯”——自律之心油然而生,，放下手機(jī)不是夢。
當(dāng)老爸刷抖音太“上頭”時,，楊卓航就會“勇敢出擊”,，毫不掩飾地表達(dá)自己的不滿情緒。讓她感到意外的是,，爸爸從不會反駁,，每次都會默默地調(diào)低音量或者直接去做別的事情。
“‘斗勇’一般是直言相勸,，甚至藏手機(jī),，這樣雖然能解決問題但是破壞和氣，實屬下策,。‘斗智’則是‘曲線救國’,，既恪守原則又不傷感情。”楊卓航對自己的“斗爭”策略信心滿滿。
老齡化與數(shù)字化“邂逅”背后
相比之下,，擁有同款“網(wǎng)癮爸爸”的趙梓蕓算是幸運(yùn)的,。
有一天，從不刷短視頻的她下載抖音,，偷偷登錄了老爸的賬號,，這才意識到，事情遠(yuǎn)沒有自己想得那么簡單,。
趙爸爸酷愛機(jī)械設(shè)計,，曾發(fā)明了竹席編制機(jī)、青花椒采摘機(jī)等農(nóng)林機(jī)械,，還為此注冊了一家專門從事農(nóng)業(yè)機(jī)械制造與銷售的公司,。
在抖音盛行的當(dāng)下，他通過短視頻的方式推廣自己的發(fā)明設(shè)備,，學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計相關(guān)的新知識,。幾年下來，趙先生擁有了5700余名粉絲,，視頻點(diǎn)贊量超3萬,，成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾?ldquo;農(nóng)機(jī)發(fā)明人”。
“他們這一代人受教育程度不高,，沒想到還可以通過抖音學(xué)到一些東西,，并運(yùn)用到工作中。”趙梓蕓意識到,，手機(jī)可以被父母用于娛樂消遣,，也可以為他們打開一個學(xué)習(xí)知識、增長見識的新窗口,。
但她也認(rèn)為,，無論智能手機(jī)用來做什么，過度沉迷甚至影響健康,、耽誤生活總是不對的,。“既然現(xiàn)在很多軟件都推出了未成年模式，那為什么不能推出一個防止中老年沉迷的模式呢,？”
近日，一則關(guān)于“有超過10萬老人日均在線超過10個小時”的話題引發(fā)網(wǎng)友熱議,。網(wǎng)友“Angela王”說：“給老爸看了這條新聞,，他怎么給人一種‘吾道不孤’的感覺，網(wǎng)癮老頭兒不好管啊,。”網(wǎng)友“小狐的小圍”吐槽道：“我爸媽一人一個手機(jī),，都不愿搭理我了。”網(wǎng)友“思考人生的胖兒”則反思道：“老人的內(nèi)心其實很孤單的，尤其是孩子們不在身邊的時候……”還有越來越多的網(wǎng)友回憶著自己和長輩在數(shù)字時代相處的日常……
隨著新技術(shù)層出不窮,，老齡化與數(shù)字化的“邂逅”碰撞出了前所未有的火花,。
“八旬老伯一鍵叫車，網(wǎng)購大媽瀟灑退貨”,。在政策鼓勵下,，不少互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)加速適老化改造，一批適老化互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用率先落地,，覆蓋數(shù)碼硬件,、打車、網(wǎng)購等多個領(lǐng)域,。這也讓不少此前在數(shù)字時代一籌莫展的老年人生活更加便捷,。
“數(shù)字鴻溝”的弱化固然可喜，但與此同時,，入網(wǎng)門檻的降低也使得中老年人面臨更多誘惑與挑戰(zhàn),。100元3盒的人參、動動手指就能領(lǐng)紅包的鏈接,，還有好像一輩子也刷不到盡頭的短視頻,。
互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，中老年人活躍在互聯(lián)網(wǎng)的背后,，也助長了網(wǎng)絡(luò)成癮,、電子詐騙、隱私泄露,、無節(jié)制消費(fèi)等不良風(fēng)氣,，加重了家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
在采訪中,，不少子女都與趙梓蕓有著同樣的期待：平臺能否效仿“青少年模式”,，給父母也設(shè)定個“老年模式”——比如幫助老年人過濾掉一些容易受到誘騙的內(nèi)容，以及設(shè)置觀看時長,，提醒老年人不要沉迷等,。
但“老年模式”并不能藥到“病”除,要解決老年人上網(wǎng)成癮問題，功夫還在“網(wǎng)”外,。
武漢大學(xué)馬克思主義學(xué)院發(fā)展與教育心理研究所副所長張榮華副教授認(rèn)為,，對處境孤獨(dú)的中老年父母來說，網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的使用可以幫助他們了解外部資訊,、加強(qiáng)社會聯(lián)系,、充實閑暇時光。但凡事過猶不及,，過度沉迷手機(jī)不僅會危害個人健康,、影響家庭關(guān)系，長期的感官刺激還會使人變得麻木，喪失對生活的興趣,，這些都可能誘發(fā)抑郁癥等嚴(yán)重的心理健康問題,。
“如何緩解中老年手機(jī)成癮的問題？”張榮華副教授指出,，有些人的網(wǎng)絡(luò)成癮并不只因為手機(jī)的吸引力大,，由于生活缺乏其他活動而導(dǎo)致的內(nèi)心空虛更為嚴(yán)重。因此,，應(yīng)對中老年手機(jī)成癮的現(xiàn)象,，“堵”不如“疏”。
他建議,，大學(xué)生可以在日常生活中鼓勵父母進(jìn)行廣場舞等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,，培養(yǎng)花卉種植、書法,、釣魚等興趣愛好,。這樣既避免了親子沖突，又能幫助父母走出手機(jī)成癮的那張“網(wǎng)”,。（應(yīng)受訪者要求,，文中除張榮華外均為化名）
（作者張子航 朱可芯 雷宇）
責(zé)任編輯：聶臻臻
