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　　為普及精神衛(wèi)生知識,，提升群眾心理健康素養(yǎng),，11月27日，由濰坊市精神衛(wèi)生中心主辦的“心理健康大講堂”第十四期公益講座在醫(yī)院門診樓六樓多功能廳舉行,。醫(yī)院心理治療師高傳霞作了題為《悅納自我 陽光心態(tài)》的專題講座,。來自社會各界的聽眾,、心理學愛好者以及開放病房的住院患者、家屬60余人參加,。

　　高傳霞帶領(lǐng)大家進行了兩個熱身小游戲,，并從心理學專業(yè)角度強調(diào)了心理健康的重要性，圍繞如何正確認識自我,、常見心理壓力及調(diào)適方法等內(nèi)容進行詳細講解,。她準確分析了人們工作生活中面臨的壓力點和解決辦法，引導大家學會控制個人情緒,、建立合理的自我認知,，從而悅納自己，形成良好的自我概念,，為提升個體心理健康素養(yǎng)提供了幫助,。