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　　手指麻得拿不起筷子有時(shí)候半夜都給麻醒

　　稍微精細(xì)點(diǎn)的活都干不成......

　　如果出現(xiàn)上述困擾

　　一定要警惕“腕管綜合征”和“肘管綜合征”

　　腕管綜合征即我們俗稱的“鼠標(biāo)手”“自拍腕”,。是正中神經(jīng)受壓而引起的一系列癥狀。在手腕處正中神經(jīng)和9條肌腱共同經(jīng)過由骨骼和韌帶構(gòu)成的骨纖維隧道中,，手部長(zhǎng)期反復(fù)勞作,，肌腱滑膜增厚，擠壓正中神經(jīng),，進(jìn)而出現(xiàn)手指麻木的癥狀,。其中以中年女性多見,。

　　腕管綜合征的臨床表現(xiàn)為手的拇指、食指,、中指的麻木和疼痛,，覺得手指好像粘了一層黏膠或隔著一層紙，有時(shí)候會(huì)感到手指像被針扎,、火燒一樣,。癥狀多在手部長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后出現(xiàn)，嚴(yán)重的患者甚至?xí)诎胍顾X時(shí)被麻醒,，甩一甩手,、活動(dòng)幾下緩解后才能繼續(xù)入睡。還可能表現(xiàn)為手部力量下降,，比如夾菜時(shí)力氣不夠菜會(huì)掉下去,，寫字、扣扣子沒那么靈活,。隨著病情的加重,，有少數(shù)患者甚至?xí)霈F(xiàn)大魚際肌萎縮。

　　腕管綜合征早期可通過腕關(guān)節(jié)護(hù)具的“制動(dòng)”使過度勞累的腕關(guān)節(jié)得到休息,，或口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物和消腫藥物進(jìn)行治療,。如果患者病程長(zhǎng)、病情重,，如魚際肌出現(xiàn)了萎縮,，則需考慮手術(shù)治療。

　　肘管綜合征也可以導(dǎo)致手指麻木,，好發(fā)于中年男性體力勞動(dòng)者,。造成肘管綜合征的常見原因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)外翻、尺神經(jīng)半脫位,、肱骨內(nèi)上髁骨折,、創(chuàng)傷性骨化等。除此之外,，創(chuàng)傷,、長(zhǎng)期反復(fù)肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)也可導(dǎo)致肘管綜合征。

　　肘管綜合征臨床表現(xiàn)主要是小魚際,、小指和環(huán)指尺側(cè)麻木或刺痛。麻木的地方會(huì)出現(xiàn)皮膚很厚的感覺,，觸覺不靈敏,，手指活動(dòng)不靈活，拿筷子拿不住,。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)手背和虎口處肌肉萎縮,，小指,、環(huán)指伸不直（爪形手畸形），手的兩個(gè)手指夾不住一張紙的癥狀,。

　　 早期患者可采取保守治療,，利用肘關(guān)節(jié)支具保護(hù)，平時(shí)避免反復(fù)屈伸肘關(guān)節(jié)活動(dòng),，避免睡覺時(shí)壓迫肘部,。同時(shí)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、消炎止痛藥物治療,。如果上述方法改善不明顯并且逐漸加重,，可以采取手術(shù)治療。