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　　口腔衛(wèi)生與心血管健康息息相關(guān)。近日,，一項(xiàng)來自我國(guó)貴州省的近萬人研究發(fā)現(xiàn),，勤刷牙可降低高血壓和2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，每天至少刷兩次牙可能有助于預(yù)防這兩種疾病,。多因素分析顯示,，平均隨訪6.6年期間，與幾乎不刷牙的人相比,，每天至少刷兩次牙的人患高血壓和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)分別降低了45%和35%,，每天刷一次牙的人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也降低了23%。

　　將隨訪不足2年的人排除后,，與從不刷牙的人相比,，每天至少刷兩次牙的人患高血壓和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)仍分別降低46%和36%。而且,，勤刷牙對(duì)于漢族,、城市居民高血壓風(fēng)險(xiǎn)的降低作用更顯著。

　　值得一提的是,，研究顯示,，60歲以下、無高血壓的居民如果不經(jīng)常刷牙,，更容易出現(xiàn)2型糖尿病,。

　　據(jù)了解，該研究從2010~2012年從貴州省納入9280名成年人,，隨訪至2020年,。這些人中，約13%不經(jīng)常刷牙,，28%每天刷一次以上牙,；平均年齡44.5歲，47.5%為女士,，66.6%為農(nóng)村居民,，58.7%為漢族。

　　中位隨訪6.6年期間,，1215人出現(xiàn)高血壓,，767人出現(xiàn)2型糖尿病,。

　　文/楊進(jìn)剛

　　（中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院）