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　　為防范因疫情隔離引發(fā)心理問題的風(fēng)險,，維護師生心理健康,，9月6日下午,，山東省昌樂第一中學(xué)邀請濰坊市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心副主任孟亮亮,，為該校160余名解除隔離的師生進(jìn)行心理健康講座,。

　　講座以“用心守護 從心出發(fā)”為主題，孟亮亮重點講授了疫情期間常見的心理問題及應(yīng)對策略,，引導(dǎo)師生學(xué)會認(rèn)知改變和應(yīng)用積極的心理防御來處理突發(fā)事件,。同時，通過“漂流瓶”心理游戲,，讓每位師生用昵稱寫下自己在隔離期間的困惑,，在現(xiàn)場進(jìn)行傳遞漂流，由現(xiàn)場師生為落到手中的“漂流瓶”建言獻(xiàn)策,，幫助師生把隔離化作成長和收獲,。

　　此次講座是心理健康“六進(jìn)”服務(wù)系列活動之一，通過心理健康宣講,，幫助師生理性看待壓力,，正確認(rèn)識心理健康問題，了解自我心理健康狀態(tài),，提早預(yù)防干預(yù),，切實提高了師生心理健康水平。

　?。H坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）