“文明實踐 美德濰坊”心理健康志愿服務(wù)宣講我們在行動
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時間：2022-11-17 15:08:50
為落實省,、市文明委工作部署,，推動心理健康理念“飛入尋常百姓家”，推動“奉獻(xiàn),、友愛,、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神深入人心,，濰坊市文明委組織開展了“文明實踐 美德濰坊”系列宣講活動,。11月9日，醫(yī)院心理咨詢中心副主任孟亮亮作為市級心理健康志愿服務(wù)宣講團(tuán)成員,，應(yīng)邀到山東正陽工程咨詢有限公司進(jìn)行了心理健康宣講,。正陽公司50余名干部職工參加。
孟亮亮作了《壓力情緒管理——陽光心態(tài)》的宣講報告,。孟亮亮結(jié)合日常咨詢案例,，用通俗易懂的心理學(xué)語言，引導(dǎo)大家體會心理學(xué)的奧妙,，生動闡述和講解了心理壓力與健康的關(guān)系以及壓力的應(yīng)對策略,，通過互動分享，教會大家心理健康基本知識及心理疏導(dǎo)的方法和技巧,，從而幫助大家釋放壓力，養(yǎng)成積極樂觀的心理健康理念和生活方式,。
宣講行動是落實濰坊市文明委心理健康志愿宣講的重要舉措,，也是醫(yī)院心理健康“六進(jìn)”服務(wù)系列活動之一，旨在通過多種形式的心理健康服務(wù),，呼吁全社會都來重視精神衛(wèi)生和心理健康,，培育自尊自信、理性平和,、積極向上的社會心態(tài),，助力健康濰坊建設(shè),。
?。H坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）
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