兒童青少年近視如何預(yù)防,？
來(lái)源：人民網(wǎng)－人民日?qǐng)?bào) 發(fā)布時(shí)間：2022-11-25 09:54:23
預(yù)防近視,，要從兒童青少年抓起,。如何保護(hù)好孩子的視力,？什么時(shí)間應(yīng)該帶孩子檢查視力,？上海市眼病防治中心臨床研究中心主任何鮮桂告訴記者,，家長(zhǎng)應(yīng)在孩子學(xué)前段或者小學(xué)低年級(jí)段到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一次規(guī)范的散瞳驗(yàn)光,，從而有的放矢地開(kāi)展防控,。
通常新生兒的雙眼眼軸較短,，處于遠(yuǎn)視狀態(tài),，有一定遠(yuǎn)視度數(shù)的儲(chǔ)備，醫(yī)學(xué)上稱之為遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備會(huì)逐漸消耗，生理性遠(yuǎn)視也逐漸趨于正常視力,。
何鮮桂介紹,，不良用眼方式等原因容易造成遠(yuǎn)視儲(chǔ)備過(guò)快消耗，導(dǎo)致在成長(zhǎng)的某些階段發(fā)生近視,。因此,，家長(zhǎng)要重視保護(hù)兒童遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量。除了散瞳驗(yàn)光方法,，定期測(cè)量眼軸,、建立屈光發(fā)育檔案,，也可幫助家長(zhǎng)精確了解孩子遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的消耗情況。
如何預(yù)防近視,？何鮮桂表示,，增加戶外活動(dòng)時(shí)間可以有效降低近視發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，要堅(jiān)持參加戶外活動(dòng),，學(xué)前兒童建議每天3小時(shí)以上,，中小學(xué)生每天2小時(shí)以上，同時(shí)減少長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度近距離用眼,，避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品,。
國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《0—6歲兒童眼保健及視力檢查服務(wù)規(guī)范（試行）》，明確了兒童眼健康管理服務(wù)時(shí)間和頻次,。專家介紹,，不同階段的篩查各有側(cè)重,。嬰兒期也就是1歲以內(nèi),，眼保健主要是篩查兒童有沒(méi)有先天性致盲性疾病等；1至3歲兒童眼保健的重點(diǎn)是篩查斜視,、弱視等相關(guān)眼?。?至6歲的重點(diǎn)是了解兒童視力和屈光狀態(tài),，進(jìn)行近視防控,。
（本報(bào)記者 楊彥帆）
《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2022年11月25日 17 版）
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