醫(yī)點通·主播說｜居家隔離,，怎么讓焦慮退退退
來源：大眾日報客戶端 發(fā)布時間：2022-12-04 21:42:58
居家隔離可能會出現(xiàn)焦慮,、容易發(fā)火以及失眠等狀況，首先,，我們要識別和接納自己的情緒,，其次我們要科學的應對，關注官方權威,，不信謠不傳謠,。另外，與朋友親人溝通交流,，及時尋求心理咨詢,。最后，合理膳食,，適當運動,，讓心理焦慮情緒“退退退”。（大眾日報客戶端記者 徐晨 李洪翠 報道）
責任編輯：龐珂
2022.12.04
2022.12.03
記者帶你探秘隱士村
千年石門邀你赴一場爛
濰坊日報社主辦 網(wǎng)站備案號：魯ICP備10207392號-1 魯公網(wǎng)安備 37070502000004號 新聞許可證編號：37120180034
新聞熱線：0536-8196500 廣告熱線：0536-8196033 郵箱：[email protected] 濰坊國際風箏會
版權所有：濰坊日報社(濰坊報業(yè)集團) 濰坊新聞網(wǎng)絡傳媒有限公司 ? 2007-2021 網(wǎng)絡內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報 “涉互聯(lián)網(wǎng)算法推薦”專項舉報渠道
