小兒腹痛寒濕積 大雪溫脾化寒濕
來(lái)源：羊城晚報(bào) 發(fā)布時(shí)間：2022-12-15 11:50:17
醫(yī)案 小倪,，4歲,，腹痛半年余，便秘3月余
小倪今年4歲,，是家里機(jī)敏可愛的“小公主”,，由于父母工作較忙,，平時(shí)由爺爺奶奶照看,。小倪喜愛零食，冰淇淋,、果汁幾乎不離手,，正餐卻吃得很少。今年開春時(shí)衣服穿少了,，感冒了一次之后,，小倪便時(shí)不時(shí)出現(xiàn)腹部隱痛的癥狀。小倪媽媽之前刷了一下社交媒體,，看別人推薦喝果蔬汁,，今年夏天幾乎天天晨起空腹給小倪喝果汁、蔬菜汁,，每天還至少喝兩三杯酸奶,。到了秋冬轉(zhuǎn)季，孩子腹痛越來(lái)越頻繁,，還伴有便秘,。也曾去過(guò)醫(yī)院開一些通便藥服用，或解一時(shí)之需,，但停藥后不見好轉(zhuǎn),，且小倪近一年身高、體重幾乎一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng),，小家伙變得懶洋洋的,，也不愛動(dòng)了，父母焦急不已,，便帶著小倪來(lái)到德叔門診求治,。
德叔解謎 寒濕內(nèi)積，傳導(dǎo)失司
小兒具有臟腑嬌嫩,、形氣未充的特點(diǎn),，易受外邪入侵。小倪喜冷食冷飲,，長(zhǎng)久以來(lái)外來(lái)寒濕之邪傷及正氣,，加之不喜主食，攝入水谷不足,，一身氣血生化無(wú)源,。外有敵邪,，內(nèi)臟補(bǔ)給又不足，導(dǎo)致寒濕內(nèi)積,，脾胃陽(yáng)虛,，寒性收引凝滯，導(dǎo)致腹痛,。小倪平日恣食生冷,，凝滯胃腸，導(dǎo)致陰寒內(nèi)盛,，凝滯胃腸,，大腸傳導(dǎo)失司，糟粕不行,，導(dǎo)致便秘,。若只是單純通便，雖能緩解一時(shí)之需,，但可能進(jìn)一步損傷正氣,，適得其反。
德叔認(rèn)為,，寒濕困脾,，且兼有脾陽(yáng)虛的虛實(shí)夾雜證，需要進(jìn)行整體調(diào)治,。治療上,，溫運(yùn)脾，化寒濕,，兼行氣,。并囑其家長(zhǎng)不要給予過(guò)多果汁、蔬菜汁,、酸奶等,。小倪服藥7劑后癥狀明顯改善，父母也聽取了德叔的建議,，積極幫助小倪改變不良習(xí)慣,。
預(yù)防保健 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，穴位敷貼
德叔提醒,，像小倪這一類小朋友其實(shí)臨床上很多見?，F(xiàn)在的人越來(lái)越重視健康養(yǎng)生，卻容易進(jìn)入一些養(yǎng)生誤區(qū),。其實(shí)飲食不需要過(guò)于精細(xì),，也不需要刻意放大某些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而應(yīng)該魚肉蛋類及果蔬合理搭配。尤其是大雪節(jié)氣前后,，可使用穴位敷貼以溫陽(yáng)健脾,。取白芥子、蘇子各5克,，細(xì)辛3克,。將上述藥材打粉，放入適量生姜汁,，調(diào)成糊狀,。取少量藥糊加熱后放在紗布上，敷于足三里穴,、關(guān)元穴,，待冷卻后更換,。每次敷10—15分鐘,，每周2—3次。
德叔養(yǎng)生藥膳房 陳皮砂仁煲雞湯
材料：半只雞,，陳皮3克,，砂仁10克，生姜3-4片,，精鹽適量,。
功效：健脾補(bǔ)氣，溫陽(yáng)化濕,。
烹制方法：諸物洗凈,，雞肉切塊放入沸水中焯水備用；將上述食材放入鍋中,，加清水1750毫升(約7碗量),，武火煮沸后改為文火煲1.5小時(shí)，加入適量精鹽調(diào)味即可,。此為2—3人量,。（文/羊城晚報(bào)記者 林清清 通訊員 沈中）
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