進(jìn)入花粉高峰期,，花粉過(guò)敏怎么辦
來(lái)源：科技日?qǐng)?bào) 發(fā)布時(shí)間：2023-03-28 16:33:55
專家表示,，花粉高峰期前1—2周預(yù)防性用藥,，可減輕花粉高峰期的嚴(yán)重癥狀,；花粉過(guò)敏患者在花粉高峰期應(yīng)盡量減少室外活動(dòng)，不要迎風(fēng)走路，避免到公園,、野外等致敏花粉量大的區(qū)域活動(dòng),；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食,、規(guī)律作息,，早睡早起、不熬夜,，在一定程度上也能夠減輕花粉期的過(guò)敏癥狀,。
春日已至。在姹紫嫣紅裝飾大地的同時(shí),，花粉也開(kāi)始飄散。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科花粉研究室每日花粉濃度監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn),，北京地區(qū)已進(jìn)入春季花粉高峰期,。其數(shù)據(jù)顯示，3月8日,，北京局部地區(qū)空氣中主要致敏花粉濃度達(dá)每千平方毫米3600余粒,。今年的首個(gè)過(guò)敏季已經(jīng)到來(lái)。
花粉過(guò)敏緣于免疫功能紊亂
“患者對(duì)花粉過(guò)敏,，一般說(shuō)明患者自身免疫功能紊亂,，機(jī)體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地將原本無(wú)害的花粉識(shí)別為‘有害物質(zhì)’，為了清除‘有害物質(zhì)’從而產(chǎn)生的一系列異常免疫應(yīng)答,。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心主任王學(xué)艷說(shuō),。
王學(xué)艷告訴記者，花粉過(guò)敏的主要癥狀是鼻癢,、鼻塞,、打噴嚏、流清水樣涕,，部分病人可伴有眼癢,、耳癢、上顎癢,、咽癢,、皮膚瘙癢、蕁麻疹等,，嚴(yán)重者還會(huì)伴有咳嗽,、胸悶、氣短與呼吸困難,。
“花粉過(guò)敏具有明顯的季節(jié)性和時(shí)間性,，可持續(xù)一到數(shù)月，癥狀的嚴(yán)重程度與接觸花粉的種類、數(shù)量密切相關(guān),，但一般不伴有發(fā)熱,、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀,。”王學(xué)艷說(shuō),。
花粉過(guò)敏可采取特異性免疫治療
王學(xué)艷建議，花粉過(guò)敏患者要去醫(yī)院接受正規(guī)的診斷和治療,。
“首先需要到變態(tài)反應(yīng)科及相關(guān)科室檢查過(guò)敏原,，明確過(guò)敏原后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的病情提供不同的診療方案,。”王學(xué)艷說(shuō),。
她表示，花粉高峰期,，一般癥狀較為明顯,，以藥物對(duì)癥治療為主，免疫調(diào)節(jié)治療為輔,，癥狀緩解期則以特異性免疫治療為主,。
特異性免疫治療是針對(duì)病因的治療。據(jù)王學(xué)艷介紹,，特異性免疫治療是國(guó)際指南推薦的有效方法之一,。
“在明確患者過(guò)敏原后，可采用皮下注射或舌下含服的方法逐漸少量增加過(guò)敏原提取物,，以提高患者對(duì)該過(guò)敏原的耐受力,，使患者再接觸該過(guò)敏原時(shí)，癥狀減輕甚至不再發(fā)病,，減少用藥或不再用藥,。”王學(xué)艷說(shuō)。
據(jù)了解,，春季花粉過(guò)敏最佳特異性免疫治療時(shí)期是6月至次年2月,；秋季花粉過(guò)敏最佳特異性免疫治療時(shí)期是10月至次年7月。
“所以,，現(xiàn)在正是秋季花粉過(guò)敏患者治療的最佳時(shí)期,。”王學(xué)艷說(shuō)。
做好這些能減輕花粉過(guò)敏癥狀
“預(yù)防花粉過(guò)敏,，不僅要去醫(yī)院確定自己過(guò)敏是由哪種花粉導(dǎo)致的,，還要明確自己是對(duì)單一的花粉過(guò)敏，還是對(duì)多種花粉過(guò)敏,，不同的花粉防治期是不一樣的,。”王學(xué)艷說(shuō),。
北京城區(qū)春季花粉期是3月至5月，不同月份的優(yōu)勢(shì)花粉種類不同,，3月份以柏科,、楊屬和榆屬為主；4月份以懸鈴木屬,、?？坪豌y杏為主；5月份以松屬,、?？坪蜆迥緦贋橹鳌?/p>
“結(jié)合花粉監(jiān)測(cè),，醫(yī)生會(huì)根據(jù)花粉過(guò)敏的種類和數(shù)量,，提出合理的預(yù)防措施和治療建議，決定用藥的時(shí)間,。”王學(xué)艷說(shuō),。
她表示，花粉高峰期前1—2周預(yù)防性用藥,，可減輕花粉高峰期的嚴(yán)重癥狀。
“例如,，往年癥狀輕微者,，可提前局部使用鼻噴劑，有眼部癥狀者可以滴眼藥水,。癥狀較重者,，可提前口服抗組胺藥及白三烯受體拮抗劑。”王學(xué)艷建議,，花粉過(guò)敏患者在花粉高峰期應(yīng)盡量減少室外活動(dòng),，不要迎風(fēng)走路，避免到公園,、野外等致敏花粉量大的區(qū)域活動(dòng),。若一定要外出，建議戴花粉防護(hù)口罩等,。
“由于花粉過(guò)敏患者也常對(duì)一些食物過(guò)敏,，因此在花粉期，吃水果需要注意是否出現(xiàn)上顎癢,、咽癢等癥狀,，如果出現(xiàn)，說(shuō)明對(duì)這種食物過(guò)敏了,。之后在花粉期就需要避免吃這種食物,，以免加重癥狀,。”王學(xué)艷說(shuō)。
“另外,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，健康飲食、規(guī)律作息,，早睡早起,、不熬夜，在一定程度上也能夠減輕花粉期的過(guò)敏癥狀,。”王學(xué)艷補(bǔ)充道,。（記者 蘇菁菁）
責(zé)任編輯：周曉晴
