3月20日是“世界口腔健康日”,，當天，昌邑市人民醫(yī)院的口腔專家走進昌邑市的一家養(yǎng)老中心開展了以“健康口腔,，健康體魄”為主題的義診活動,。
活動現(xiàn)場，昌邑市人民醫(yī)院的口腔專家為養(yǎng)老中心的老人們進行口腔檢查,，為他們講解口腔保健知識,。針對他們的口腔問題，給出合理的治療方案,。通過開展活動,，增強了老人們的口腔保護意識，促進了他們健康水平和生活品質(zhì)的提升,。
對此，昌邑市人民醫(yī)院口腔科專家提醒,，中老年人要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,。每天用含氟牙膏刷牙兩次并清潔牙縫，可以避免疼痛和感染,。此外,，每天清潔活動義齒是非常必要的。如果牙齒松動,，或者假牙不再合適,，盡快去看牙醫(yī)。要享受健康多樣的食物,，準備均衡的膳食,，避免在兩餐之間吃零食，特別是那些富含糖的零食，把甜食限制在餐后食用,。避免口干,，每天定時喝少量的水，使用不含酒精的漱口水,，使用潤唇膏來舒緩干裂的嘴唇,。
濰坊日報社全媒體記者：王路欣文/圖
通訊員：劉曉媛
責任編輯：邢敏
一審：蔣鵬遠 二審：邢敏 三審：陳曉芳
