當前，北京,、河北等地遭遇持續(xù)高溫天氣,。國家疾控局發(fā)布健康提示，提醒兒童中暑非小事,，家長們要了解預防兒童中暑,、識別中暑癥狀以及怎樣照顧中暑孩子的知識。
北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃表示,，兒童,、孕產(chǎn)婦、老年人,、慢性基礎性疾病患者以及戶外作業(yè)人員等人群,，更容易發(fā)生中暑，需格外加強自身健康防護,。尤其是兒童的身體和成人有所不同,，他們新陳代謝快、汗腺發(fā)育尚不成熟,、體溫調節(jié)中樞還在發(fā)育中,，因此更容易中暑。
如何預防兒童中暑,？根據(jù)健康提示,，要關注六大方面，包括合理安排戶外活動時間和地點,，高溫、高濕天氣時,，應在涼爽室內活動,；穿著輕薄、寬松,、淺色,、透氣的衣服，及時更換被汗浸濕的衣物,；保證孩子喝足夠的水,，以水或電解質飲料為適宜飲品；多吃清淡易消化的食物,；保證孩子有充足的休息時間,；目前醫(yī)學上沒有公認的藥物可預防中暑，家長們不要給孩子服用“防暑藥”,。
專家介紹,，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑等階段。在高溫,、高濕環(huán)境暴露后,，孩子們一旦出現(xiàn)疲乏無力、頭暈頭痛,、口渴多汗,、惡心嘔吐、面色蒼白,、心率增快,、脫水等癥狀時，提示可能要發(fā)生中暑,。
怎樣照顧中暑的孩子,？健康提示明確，如果發(fā)現(xiàn)兒童有中暑癥狀,，應采取“一搬,、二降、三補,、四轉”的原則進行處置：
搬運即迅速讓孩子脫離高溫,、高濕、封閉及陽光烈曬的環(huán)境,，將孩子轉移至陰涼通風的地方,；降溫是中暑急救時最重要的措施，在發(fā)現(xiàn)中暑30分鐘內應盡快將體溫降至40攝氏度以下,，降溫方法包括脫掉衣物,、溫水擦浴全身、用風扇或空調增加散熱等,；兒童中暑常伴有脫水及電解質紊亂,，應少量、多次地給孩子喝一些常溫水或電解質飲料,；對于重型中暑者,，尤其是伴有高熱、意識不清,、抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的兒童,，應立即送到就近醫(yī)院就診。（記者顧天成,、徐鵬航）
責任編輯：邢敏
