立秋后,暑熱還在盛行,仍處于長夏之時(shí),。在這樣一個季節(jié)交替的時(shí)間節(jié)點(diǎn),應(yīng)該如何做好養(yǎng)生,?江蘇省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任中醫(yī)師魏瑜在接受采訪時(shí)介紹,長夏逐漸過渡至初秋,,氣候特點(diǎn)由濕熱轉(zhuǎn)至溫燥,,所涉脾、肺兩臟,,養(yǎng)生要點(diǎn)既要健脾,,也要潤肺。在飲食方面,,公眾可根據(jù)個人體質(zhì)選擇以下6款食療方,。
(陳子源)
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