濰坊日報社濰坊融媒訊 馬拉松的賽道上有一群人,,他們步伐穩(wěn)健,,節(jié)奏精準(zhǔn),,閃耀全場,,他們就是馬拉松官方領(lǐng)跑員,,江湖美稱“官兔”,。作為馬拉松賽場的領(lǐng)航者,,“官兔”的重要性不言而喻,。近日,,歌爾·2024濰坊馬拉松暨好運(yùn)山東·馬拉松城市聯(lián)賽(濰坊站)官方領(lǐng)跑員正式亮相,51名官方領(lǐng)跑員將分布在全,、半程15個時段,。
歌爾·2024濰坊馬拉松暨好運(yùn)山東·馬拉松城市聯(lián)賽(濰坊站)官方領(lǐng)跑員自招募開啟后,引起廣泛關(guān)注,,經(jīng)過組委會的確認(rèn),,最終選拔出了51名兼具實(shí)力與顏值的官方領(lǐng)跑員,其中有多名官方領(lǐng)跑員來自咱濰坊本地,。他們都擁有豐富的參賽經(jīng)驗(yàn),、穩(wěn)定的配速,更能設(shè)身處地為參賽者著想,。
10月11日清晨5時多,,吳廷明和往常一樣,與跑友結(jié)伴來到濰坊大劇院前的廣場,,簡單準(zhǔn)備活動后便進(jìn)行一個半小時的均速跑,,和許多晨跑的跑友不同的是,吳廷明的速度顯得有些慢,,跑步過程中,,還要時不時關(guān)注自己的配速。“這是我第一次擔(dān)任全程馬拉松的官方領(lǐng)跑員,,以前半程馬拉松的領(lǐng)跑員已經(jīng)任過七八次了,,我這次是‘濰馬’全程4:45的領(lǐng)跑員,就是要帶領(lǐng)跑友在4小時45分鐘內(nèi)完成全程馬拉松,。”吳廷明告訴記者,,官方領(lǐng)跑員的職責(zé),,就是要在比賽中和參賽者一起起跑,規(guī)劃好配速,,并且按照規(guī)定的時間跑完,,引導(dǎo)選手們安全完賽。
吳廷明在跑步中,。
全馬最好成績3小時46分36秒的吳廷明要在濰馬賽道降低速度,,帶領(lǐng)跑友4小時45分均速完賽,全程保持好同一個配速是非常難的事,,“距離2024濰坊馬拉松的時間越來越近了,,我每天的訓(xùn)練也轉(zhuǎn)到了控制配速上,每公里的配速時間差要精確到1至2秒鐘,。”吳廷明說,。
跑步隊(duì)伍中,跑友口中的“大潘”一直跑在前面,,作為2024濰坊馬拉松全程5:00的領(lǐng)跑員,,“大潘”潘振華對這次比賽充滿期待。“在馬拉松比賽中,,領(lǐng)跑員既是選手們完賽時間的‘坐標(biāo)’,,也是帶領(lǐng)選手跑步的‘定海神針’。‘兔子’一定要掌握好速度,,不能一會兒快一會兒慢,,這樣會影響跟跑選手,把跟跑選手帶崩,,得保證選手全程跟著你跑可以取得相應(yīng)成績,。”潘振華這樣形容領(lǐng)跑員的責(zé)任。
11日清晨,,潘振華(左一)和跑友在訓(xùn)練,。
為了這份責(zé)任,潘振華在日常訓(xùn)練中會格外注意打磨控速能力,,提升配速的穩(wěn)定性和長距離的磨合性,。她還特意總結(jié)了小技巧,將每公里用時提前寫成小紙條,,比賽中就可以和手表,、官方計時器三方對照,以調(diào)整自己的速度,。
10月20日,,歌爾·2024濰坊馬拉松領(lǐng)跑員陪您一起暢跑濰坊。官方領(lǐng)跑員是賽道上的引領(lǐng)者,,也是每一位跑者夢想與堅(jiān)持的見證者,。在濰坊馬拉松的賽道,,每一步都如風(fēng)箏般輕盈,每一息都融入藍(lán)天的廣闊,,領(lǐng)跑員將與萬千跑者攜手并進(jìn),,在濰坊這座歷史悠久的城市中,用奔跑的姿態(tài)書寫屬于自己的傳奇篇章,。
濰坊日報社全媒體記者: 付東升 姜海濤/文圖
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