濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊 10月20日,，歌爾·2024濰坊馬拉松暨好運(yùn)山東·馬拉松城市聯(lián)賽（濰坊站）圓滿落幕，萬(wàn)名跑友在奔跑中感受到了濰坊的魅力、生機(jī)與活力,。比賽當(dāng)天，一幕幕熱血沸騰的場(chǎng)景在城區(qū)街頭上演,，在采血點(diǎn)同樣熱血涌動(dòng),，獻(xiàn)血者用大愛(ài)傳遞生命希望。
“跑步是為自己健康,，獻(xiàn)血是為他人健康。強(qiáng)健自己,，幫助他人，兩者都是致敬生命的方式,！”20日上午，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小陳參加了半馬比賽,，順利完成比賽的興奮還未退去，一個(gè)熱血豪邁的想法浮現(xiàn)在他的腦海——去參加無(wú)償獻(xiàn)血,！當(dāng)天下午,，在充分休息后,，小陳來(lái)到城區(qū)文化路獻(xiàn)血屋。濰坊市中心血站的工作人員在確認(rèn)小陳的各項(xiàng)身體指標(biāo)符合獻(xiàn)血要求后,，進(jìn)行了采血。
陳先生是一名資深跑步愛(ài)好者,，同時(shí)也是一位堅(jiān)持定期獻(xiàn)血的無(wú)償獻(xiàn)血者,，比賽當(dāng)天,，他由于時(shí)間問(wèn)題沒(méi)能參加,，不免心生遺憾,，他想到了做另一件有意義的事來(lái)彌補(bǔ)心中這份遺憾,，那就是獻(xiàn)血。“我與無(wú)償獻(xiàn)血是一場(chǎng)愛(ài)的雙向奔赴,，自從與無(wú)償獻(xiàn)血結(jié)緣,，我就格外注意飲食健康,，更是愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),，在跑友中,，有許多人堅(jiān)持定期獻(xiàn)血,，可見運(yùn)動(dòng)與無(wú)償獻(xiàn)血都是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一種方式,！”陳先生說(shuō),。
在我市眾多獻(xiàn)血者中,，不少人有跑步的愛(ài)好。那么,，為什么很多獻(xiàn)血者愛(ài)跑馬拉松呢,？獻(xiàn)血與跑步有哪些相通之處呢？濰坊市中心血站的工作人員表示,，堅(jiān)持慢跑可以強(qiáng)化有氧基礎(chǔ),，提升心肺能力、耐力,、血氧飽和度，在讓身體變得越來(lái)越健康的同時(shí),，跑步能力也會(huì)大大提升。無(wú)論是為了保持自身健康,，還是為了保持定期獻(xiàn)血的健康標(biāo)準(zhǔn)，跑步都是獻(xiàn)血者提高身體素質(zhì)的不錯(cuò)選擇,。此外，馬拉松需要跑者超越自己的極限,，克服身體和心理上的困難，對(duì)于追求挑戰(zhàn)自我的人來(lái)說(shuō),，是非常有吸引力的。如同第一次獻(xiàn)血,，難免需要克服怕疼等心理障礙,，而長(zhǎng)期堅(jiān)持獻(xiàn)血,，則必須要保持良好的健康狀態(tài),，克服不良的生活習(xí)慣,，對(duì)于自我要求較高的人來(lái)說(shuō)，同樣有吸引力,。每一位跑者都希望靠自己的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo),，而每一位獻(xiàn)血者都希望自己的血液能夠挽救一條生命,、拯救一個(gè)家庭，最后都實(shí)現(xiàn)了自我,。只要參與了馬拉松，堅(jiān)持跑完全程,，不論名次如何，都是值得自豪的成就,。同樣，獻(xiàn)血不是為了名利,，而是為了挽救病床上的陌生人，小小舉動(dòng)就能挽救生命,，這在人們眼里也是一件很了不起的善舉,。
濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 王路欣/文圖
通訊員:明喆
責(zé)任編輯：陳曉芳
