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線下社交能力退化,？ 沒那么可怕！

□濰坊融媒評論員 于哲

　　據《中國青年報》報道,，在線聊天,、建立工作群……不知不覺中，線上成了很多人溝通接洽的“舒適區(qū)”,，偶爾接到電話還會不自然,、不習慣。近日，中國青年報社社會調查中心聯(lián)合問卷網,，對1335名受訪者進行的一項調查顯示,，長期依賴線上社交,，68.0%的受訪者感到自己線下社交能力有所退化,。

　　“上線是e人，下線就i了”以及“雙面”社交等其實不是新鮮話題,?；ヂ?lián)網的興起，開辟了人們社交活動的全新通道,。特別是近年來,，人們的衣食住行幾乎都可以通過網絡解決，線上娛樂媒體和社交軟件的高度發(fā)達,，又提供了豐富的休閑娛樂方式以及更為自由的空間,，人們日益習慣通過線上社交排遣生活壓力、打發(fā)閑暇時間,。另外,，通過屏幕溝通能避免面對面帶來的壓力和尷尬，可以更好地構思措辭和表達情感,。而當你想迅速結束一段無效社交時,，甚至只需要輸入一個表情即可，也不會產生太大的心理負擔,。相較于線下社交所需的時間,、精力和金錢，線上社交確實是一個更具性價比的選擇,。

　　其實,，線上社交是科學技術和社會發(fā)展的必然產物，也是人們基于自我需求的選擇,，不必一味否定,。而由此感覺自我線下社交能力退化，甚至心理恐慌,，也大可不必,。

　　當然，凡事過猶不及,，過度依賴線上社交顯然是不可取的,，通過文字傳達人類感情的喜怒哀樂，終究少了幾分真實的質感,。長期依賴線上聊天的人,，習慣了用文字來表達自己的想法，在進行面對面交流時,，往往會出現口齒不清,、詞不達意的情況,。同時，過度“現實隔離”會改變人們的社交歸屬感,，在現實生活中容易產生社交恐懼與回避心理,，也就是有些人所感受到的“群體性孤獨”。此外,，社交媒體的“泛娛樂化”,，很容易讓人產生依賴心理，其中大量未經驗證真?zhèn)蔚男畔?，在無形之中消耗著人們寶貴的精力和時間,。

　　面對這一問題，我們要學會在“線上”與“線下”之間尋找平衡,，保持真實,、開放的心態(tài)去面對人際交流，努力塑造健康,、和諧,、融洽的人際交往生態(tài)。說到底,，社交原本就是個性化,、多元化的，我們不必為某一種形式過度憂慮,，只要真誠待人,、互相理解，總能架起溝通的橋梁,。因為以心相交,，方成久遠。