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面對“自律挑戰(zhàn)” 保持清醒別入局

□本報評論員 于哲

　　據(jù)潮新聞客戶端報道,，近段時間,，有關(guān)“自律挑戰(zhàn)”的生意憑借短視頻的傳播,，受到不少人關(guān)注,。簡單搜索就能發(fā)現(xiàn)，這些公司的宣傳大多相似,，只要獨自在房間內(nèi),，不與外界接觸,，遵循一些看似簡單的特定規(guī)則,，就能在一定時間后贏得豐厚獎勵,，少則5000元，多則50萬元,，讓很多信心滿滿的觀眾以為自己撿到了“餡餅”。但當你點擊報名之后,，這場“游戲”才剛剛開始,。

　　通過網(wǎng)絡(luò)搜索后不難發(fā)現(xiàn)，這些公司的宣傳大多如出一轍,。視頻中的參賽者面帶微笑,，看似輕松自如地完成了挑戰(zhàn),，豐厚的獎金更是讓人心生向往。然而,，當你滿懷信心點擊報名之后,，很快會發(fā)現(xiàn)，所謂的“簡單規(guī)則”實則暗藏玄機,。除了不能與外界接觸這一基本要求外,，還有諸如手機每天只能定一次鬧鐘，鬧鐘只能看時間,，不可移動,、觸摸和遮擋；進入衛(wèi)生間單次限時不超過15分鐘,，且需面對監(jiān)控站10秒以上……這些苛刻的規(guī)則考驗著挑戰(zhàn)者的身心和耐力,，稍有不慎就會挑戰(zhàn)失敗。

　　更令人震驚的是,，即使挑戰(zhàn)者拼盡全力完成了所有任務(wù),，也有可能在最后一刻被以各種理由判定失敗。這些理由往往含糊不清,，甚至帶有強烈的主觀色彩,，如睡覺時枕頭遮擋面部、運動時遮擋了桌上物品等,，讓挑戰(zhàn)者感到無所適從,。而一旦失敗，不僅獎金無望,，連已經(jīng)投入的時間和精力也都付諸東流,。

　　很多挑戰(zhàn)者在社交媒體上分享了自己的經(jīng)歷，字里行間充滿了無奈和控訴,。他們表示,，自己在挑戰(zhàn)過程中經(jīng)歷了前所未有的孤獨和壓抑，甚至出現(xiàn)了心理問題,，這些挑戰(zhàn)其實是一場精心設(shè)計的心理游戲,，旨在利用人類的貪婪和好奇心從中獲利。

　　此類挑戰(zhàn)其實早已有之,，如“寂寞挑戰(zhàn)”“禁閉挑戰(zhàn)”等,，此番不過是換了個“馬甲”。就目前來看,，所謂“自律挑戰(zhàn)”其實并不能達到自律的積極效果,，長時間的封閉甚至還可能造成焦慮、抑郁,、狂躁等負面情緒,。因此要保持清醒的頭腦和理性的思維,，不要輕信商家的宣傳和誘惑，避免盲目參與,。

　　有的律師表示,，此類行為有點像特殊的博彩行為，很容易引發(fā)賭徒心理,，也可能助長公眾通過小概率,、偶然事件不勞而獲的想法，從而引發(fā)道德上的爭議,。

　　在短視頻平臺,、社交媒體等領(lǐng)域，類似的“自律挑戰(zhàn)”“極限挑戰(zhàn)”活動頻頻出現(xiàn),，誘導(dǎo)用戶交高額報名費,，除了需要監(jiān)管部門和相關(guān)平臺負起責任之外，還需要從根源上戳穿其設(shè)下的話術(shù)陷阱,，形成治理的合力,。

　　“自律挑戰(zhàn)”的劇本多是雷同的，不勞而獲的陷阱換湯不換藥,。公眾要明白,，自律是一種需要長期培養(yǎng)和實踐的品質(zhì)，而不是一場可以輕易獲勝的游戲,。只有通過真正的付出和堅持,，才能贏得內(nèi)心的平靜和成長的力量。