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　　本報訊(實習(xí)記者 柴嶸)開學(xué)在即,，首都兒科研究所兒童營養(yǎng)研究中心門診迎來一波就診小高峰,，每位醫(yī)生一天平均接診60余名患兒,。很多家長不解,，孩子在家每天大魚大肉吃不少,，為何會營養(yǎng)不良,？

　　8歲的琪琪平時挑食，現(xiàn)在身高剛到1.2米,，體重不足20公斤,，母女倆到首兒所兒童營養(yǎng)研究中心就診。門診醫(yī)生張雪元詳細詢問孩子每日吃飯多少等信息后給出判斷,，“孩子屬于營養(yǎng)不良,，需要在飲食中加強營養(yǎng)，同時多做摸高等運動,。”

　　醫(yī)生介紹,，吃得多不代表吃得種類全。不偏食,、不挑食,，均衡營養(yǎng)才能良好地發(fā)育，家長可參照最新版居民膳食指南,，評估孩子各類營養(yǎng)素攝入的比例是否合理,。張雪元表示，兒童生長發(fā)育迅速,，對能量和營養(yǎng)素的需要量相對高于成年人,，更應(yīng)合理膳食，保證食物多樣化,。每天的膳食需包括谷薯類,、蔬菜水果類、畜禽肉蛋奶類,、大豆堅果類等食物,，補充足量的蛋白質(zhì)和維生素，每天堅持運動,。