欧美人与动人物在线中文字幕主播剧情无碼第一页_在线观看成年人视频美女极度色诱视频国产舒心_日本护士被强行XXXX中文字幕日本与黑人一级A片免费_一级A片自慰女人看片国产一级无码_我的黄色视频网站国产最新97超级碰碰碰碰碰久_日本色色欧美激情老司机在线观看_成年人在线免费观看视频亚洲欧美在线观看_一级做a爰全过程免费视频午夜91网站在线观看_亚洲无码在线一区asianji极品呦女_中文字幕无码人妻系列亚洲久中文在线v,无码精品少妇A无码久久久,啊好深好硬快点用力视频,日本黃色A片片免费视频

　　濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊 12月11日,，濰坊迎來降雪,，給市民出行帶來不便。雪后出行有哪些注意事項(xiàng),？如果不慎摔倒,，應(yīng)該怎么辦？對(duì)此,，記者聯(lián)系到了陽光融和醫(yī)院脊柱外科主任王亮，從醫(yī)生角度為市民提供了相關(guān)建議,。

　　首先,，出門做好防滑措施，老年人盡量減少出門次數(shù),。如果確實(shí)要出門,，注意做好防滑準(zhǔn)備，穿防滑鞋,，褲子不可過長,，以免踩到褲腳跌倒,。老年人應(yīng)盡量避免雪后出行,，如需外出，盡量找家人陪同,。同時(shí)可根據(jù)身體情況，使用輔助器械,，比如拐杖等,。

　　其次，注意路面情況，下雪天外出最好預(yù)留更多出行時(shí)間,。行走時(shí)，切忌東張西望,，特別是室外氣溫較低時(shí),，路面容易結(jié)冰。遇到路面無積雪但有薄冰的情況要引起重視,，行走時(shí)每一步都要踩實(shí),，路面不平時(shí)，更要放慢步伐,。

　　最后，如不慎摔倒,，要及時(shí)處置,。人的臀部軟組織較厚實(shí)，如果不慎摔倒,，正確的做法是盡量讓臀部先著地,，減少或避免上肢支撐。摔倒后不要立馬爬起來,，可先在原地觀察一下傷勢,。摔倒后，先從手,、上臂 ,、前臂開始緩慢活動(dòng)，觀察是否可以支撐起來,，如果頸部沒有疼痛感,，可稍微活動(dòng)下頭部，再試著用手撐起地面,。如果身體某個(gè)部位已經(jīng)發(fā)生骨折或者傷勢比較嚴(yán)重,，應(yīng)及時(shí)撥打急救電話。

　　濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 王路欣/文