這兩天,，大家在享受假期的同時，不少地區(qū)公眾也感受到高溫“炙烤”,，中央氣象臺10日繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預警,。預計10日至14日，北方地區(qū)的高溫范圍將逐漸擴大,，且持續(xù)時間較長,，部分地區(qū)最高氣溫可達39℃至42℃。
監(jiān)測顯示,，9日北方多地出現(xiàn)35℃至39℃高溫,，河北邯鄲、邢臺,、衡水和新疆吐魯番局地達40℃至42℃,。
中央氣象臺首席預報員陳濤分析，本輪高溫天氣的成因主要是華北,、黃淮地區(qū)高空受西北下沉氣流控制,，天空晴朗少云，下沉增溫和輻射增溫效果都比較顯著,。預計華北,、黃淮地區(qū)的高溫天氣仍將持續(xù)，強度還可能有所加強,。
近期全球多地出現(xiàn)高溫天氣,，極端性強。專家表示,，全球變暖背景下，不同區(qū)域受到不同性質(zhì)的高壓系統(tǒng)控制,，形成持續(xù)的高溫系統(tǒng),。對我國來說,，西太平洋副熱帶高壓、大陸高壓共同對我國的高溫天氣產(chǎn)生影響,。
高溫是夏季的“?？?rdquo;。在氣象上,，高溫是指日最高氣溫達到35℃以上的天氣現(xiàn)象,，連續(xù)數(shù)天的高溫天氣過程稱為高溫熱浪。
9日,，中國氣象局啟動高溫四級應急響應,，中國氣象局公共氣象服務(wù)中心發(fā)布今年第一期全國高溫中暑氣象預報。
氣象專家表示,，遇高溫天氣,，建議公眾采取積極有效的防暑降溫措施，在衣食住行方面都要有所注意,。
穿衣方面要選擇易吸汗,、寬松、透氣的衣物,，宜穿淺色衣服,，減少對太陽輻射的吸收。飲食宜清淡,，可適量飲涼茶,、綠豆湯等，不可過度吃冷飲,。進出空調(diào)房間注意適應室內(nèi)外溫差,，適當增加午休，保證睡眠時間,。
高溫天氣下,，建議盡量減少戶外活動，避免長時間在太陽下暴曬,；若需出行,，要采取必要防護措施，如打遮陽傘,、涂抹防曬霜等,，并帶上充足的水和防暑藥品；開車要注意檢查車況,。
若發(fā)生中暑,，要立即讓病人脫離高溫高濕的環(huán)境，進行降溫、補水,。專家提醒,，大量酒精擦浴或掐人中等降暑“土辦法”并不可行，處理不當反而會加重病情,。一旦中暑患者出現(xiàn)神志不清,、昏迷等情況，需將其盡快送至醫(yī)療機構(gòu)就診,。（記者黃垚）
責任編輯：邢敏
