今年秋季學(xué)期開始,，北京全市義務(wù)教育學(xué)校落實(shí)“課間15分鐘”,，引導(dǎo)學(xué)生走出教室,，享受健康活力的校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,。課間優(yōu)化后,，學(xué)校怎么調(diào)整課表？課間如何組織活動(dòng),？學(xué)生們都玩什么……記者近日探訪了多所中小學(xué),。
在15分鐘的課間里，黑芝麻胡同小學(xué)的孩子們開展體育游戲,、益智活動(dòng),、社交互動(dòng)等豐富多彩的校園活動(dòng)。北京晚報(bào)記者 武亦彬 攝
如何排
北大附小石景山學(xué)校：巧“勻”時(shí)間 科學(xué)設(shè)置新課表
根據(jù)《優(yōu)化全市義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生在校課間時(shí)間指導(dǎo)意見》,，課間時(shí)長調(diào)整后,，小學(xué)生上午上課時(shí)間、午餐午休時(shí)間,、下午放學(xué)時(shí)間總體保持不變,。初中生上午上課時(shí)間、午餐午休時(shí)間保持不變,，下午放學(xué)時(shí)間由學(xué)校自行決定是否延長5分鐘,。各校還應(yīng)在上、下午各安排一次30分鐘的大課間,。學(xué)生在校每天課間總時(shí)長小學(xué)階段不少于90分鐘,、初中階段不少于105分鐘,。
一些學(xué)校巧妙編排，從大課間中“勻”時(shí)間,，科學(xué)設(shè)置課表,。剛開學(xué)，北京大學(xué)附屬小學(xué)石景山學(xué)校就啟用了新的作息時(shí)間表,。以冬季作息為例,，8時(shí)20分至9時(shí)上第一節(jié)課，9時(shí)15分至9時(shí)55分上第二節(jié)課,，9時(shí)55分至10時(shí)25分是30分鐘的大課間,，中午12時(shí)至13時(shí)30分為午餐午休時(shí)間，下午第一節(jié)課是13時(shí)40分至14時(shí)20分,，然后又是一個(gè)30分鐘的大課間,，14時(shí)50分上第二節(jié)課，15時(shí)30分下課,。
“調(diào)整后的課表,，保證一天6節(jié)課，上午有兩個(gè)小課間,、一個(gè)大課間,，下午有一個(gè)大課間。另外,，15時(shí)45分之后還有兩節(jié)課后服務(wù),，學(xué)生自愿參加，17時(shí)20分下課,。”北京大學(xué)附屬小學(xué)石景山學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人心里有本賬。
“每個(gè)小課間多出來的5分鐘,，其實(shí)是通過優(yōu)化大課間和課前準(zhǔn)備時(shí)間,，重新排列組合而來的。最直接的變化是,，我們把上,、下午各一次的5分鐘眼保健操，放在了30分鐘的大課間里,，上午是課間操,，下午是室外鍛煉。”北京大學(xué)附屬小學(xué)石景山學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說,，上,、下午課前準(zhǔn)備的碎片時(shí)間也被“勻”到15分鐘的小課間里，保障學(xué)生在校一日生活張弛有度,，鼓勵(lì)學(xué)生在享受課后放松時(shí)光的同時(shí),，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,，做好課前準(zhǔn)備。
哪里玩
北京石油學(xué)院附?。盒陆臻g 開辟多元活動(dòng)區(qū)
保障課間時(shí)長的同時(shí),，各校主動(dòng)“挖潛”，拓展課間活動(dòng)空間,。
14時(shí)10分,，北京石油學(xué)院附屬小學(xué)的下課鈴聲響起，學(xué)生們陸續(xù)走出教學(xué)樓,，來到校園里開辟的“森林圖書館”,、農(nóng)莊等空間，有的在紫藤架下聊天,，有的觀察菜園里的農(nóng)作物,，有的欣賞荷塘游魚……在操場上，能看到學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的身影,，女生大多兩兩一組,，在劃好的區(qū)域里踢毽子、投沙包,、打羽毛球,，男生們則三五成群，抱著籃球從一層走廊走向體育館,。
“新學(xué)期,，學(xué)校開放所有空間，為學(xué)生提供更多運(yùn)動(dòng)和游戲的場所,。”石油附小相關(guān)負(fù)責(zé)人說,，目前，學(xué)校三個(gè)校區(qū)都有足夠的運(yùn)動(dòng)場地,，“石油校區(qū)新修建了環(huán)形塑膠跑道,，二里莊校區(qū)教學(xué)樓上鋪設(shè)了兩個(gè)空中運(yùn)動(dòng)場，志新校區(qū)新建了兩處室內(nèi)游戲空間,。各校區(qū)還在一些適合學(xué)生運(yùn)動(dòng)的區(qū)域畫上了‘跳房子’的格子,。”
各年級教師巧妙利用校園里的各處空間，精心設(shè)計(jì)了習(xí)慣養(yǎng)成,、角色體驗(yàn),、探索自然、自主閱讀,、益智游戲,、陽光運(yùn)動(dòng)6種課間活動(dòng)，賦能學(xué)生全面發(fā)展,。同時(shí),，每個(gè)班都配備九連環(huán),、飛行棋、七巧板等游戲器材,，設(shè)置了班級微型圖書館,。“豐富多元的活動(dòng)，讓學(xué)生的課間時(shí)光變得更加充實(shí)而有意義,。”學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)說,。
“泉眼無聲惜細(xì)流，樹陰照水愛晴柔……”課間,，三年級6班班主任和幾名女生一邊跳皮筋,，一邊玩詩詞接龍。“課間也是老師放松休息的好機(jī)會(huì),。只要下節(jié)課沒有教學(xué)任務(wù),，我都會(huì)主動(dòng)參與學(xué)生的課間活動(dòng)。”三年級6班班主任說,，課間延長后,，學(xué)生們玩得更充分、更開心,，也讓師生關(guān)系更密切了,，“孩子們在游戲中更愿意向我敞開心扉，我們可以談心,、互相開玩笑,，聊喜歡的話題。”
玩什么
黑芝麻胡同小學(xué)等：集思廣益 策劃權(quán)交給學(xué)生
9時(shí),，在黑芝麻胡同小學(xué)圓恩寺校區(qū),，下課鈴聲過后，舒緩的音樂響起,，學(xué)生們紛紛走出教室,，開啟一天中的第一個(gè)課間15分鐘。
校園里,，孩子們?nèi)齼蓛蓽愒谝黄穑ɡK,、跳皮筋,、丟沙包……玩得不亦樂乎。“之前的課間,，喝完水,、上個(gè)廁所就不敢再玩什么游戲了，總擔(dān)心馬上就要上課了,。延長5分鐘,，感覺能玩的花樣更多了,。”四年級學(xué)生張嘉言特意從家里帶來了飛行棋。學(xué)生杜坤孺踢完毽子,，小臉紅撲撲的,，他說：“課間玩痛快了，感覺下節(jié)課上課也更有精神,。”
“課間15分鐘,，我們把時(shí)間和空間給孩子，同時(shí)也把活動(dòng)的設(shè)計(jì)和策劃權(quán)交給孩子,。”學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人一邊回應(yīng)著孩子們的問好,，一邊帶記者走向校園一角的“課間活動(dòng)征集令”。只見展板上,，四年級學(xué)生紛紛為課間活動(dòng)支招：“課間可以玩一些安全,、益智游戲”“玩五子棋，可以鍛煉我們的觀察能力”“可以開展一些小比賽”……
不同校區(qū)的學(xué)生也以不同形式設(shè)計(jì)課間活動(dòng)：帽兒校區(qū)低年級開展了“小芝麻”諫言活動(dòng),，孩子們以圖文并茂的形式為自己的課間做主,；織染局校區(qū)以“你好一刻鐘”為主題，引導(dǎo)學(xué)生繪制出“我心中的課間”,；高年級學(xué)生則開展“芝麻熱議”,，為課間活動(dòng)出謀劃策。“學(xué)生們由被動(dòng)安排轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與,，爭做時(shí)間管理小能手,。”學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說。
很多學(xué)校都把課間的策劃權(quán)交給學(xué)生,。剛開學(xué),，海淀區(qū)第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)每個(gè)班都開了班會(huì)，請學(xué)生自己設(shè)計(jì)課間活動(dòng),。“現(xiàn)在學(xué)生的思維都很活躍,，出的點(diǎn)子也很全面。有學(xué)生說要?jiǎng)屿o結(jié)合,，有學(xué)生建議下課也不能玩得太瘋,。”學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說，學(xué)生們的建議學(xué)?；径疾杉{了,，“每個(gè)孩子都有自己的喜好——聊天、散步,、看書,，我們充分尊重。”為此，學(xué)校做好各方面服務(wù)保障：操場上增添了座椅,，方便學(xué)生在課間說說“悄悄話”,；乒乓球、籃球,、空竹,、跳繩等設(shè)備器材一應(yīng)俱全，每個(gè)人都能找到自己想玩的項(xiàng)目,。這幾天,，老師們正在規(guī)劃校園場地，滿足學(xué)生們開辦畫展,、增設(shè)舞臺(tái)的想法,。
黑芝麻胡同小學(xué)還面向家長進(jìn)行了問卷調(diào)查，有家長提出,，特別希望自己的孩子也能感受“80后”“90后”的童年時(shí)光,。為此，學(xué)校特意準(zhǔn)備了翻繩,、皮筋等玩具,。“我們還會(huì)邀請家長走進(jìn)校園，觀摩孩子的課間活動(dòng),，請家長們繼續(xù)提建議,。”學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人說，學(xué)校將充分調(diào)動(dòng)家長和社會(huì)單位的力量,，共同研究設(shè)計(jì)更有意義的課間活動(dòng),，比如，邀請部隊(duì)官兵進(jìn)校開展特色國防教育,，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)軍體拳,、海軍旗語操等，豐富課間活動(dòng),。
責(zé)任編輯：陳曉芳
