隨著天氣日漸轉(zhuǎn)涼,，秋冬季易患的疾病即將進入高發(fā)期,，感染疾病或因疾病導(dǎo)致的風(fēng)險有所增加,。如何防治秋冬季易患疾??？針對大眾熱點關(guān)切,，江西省衛(wèi)健委26日舉行新聞發(fā)布會,，組織醫(yī)學(xué)專家作出專業(yè)解答,。
預(yù)防秋冬季呼吸道疾病為何多喝水？
秋分節(jié)氣剛過,，晝夜溫差逐漸增大,，加上氣候干燥，呼吸道疾病頻發(fā),。
江西省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)一科副主任,、主任醫(yī)師吳西雅稱，對于呼吸道疾病的預(yù)防,，首先是在合理更換衣物的同時注意保暖,；要多喝水讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵,，還有利于體內(nèi)毒素排泄,；注意居室通風(fēng)，減少病原入侵,。
吳西雅還說,，其次，在日常生活中要注意加強運動,，多吃蔬菜水果,，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高自身免疫力,。對于秋季比較容易感冒的人,，根據(jù)自身情況及時進行流感、肺炎等疫苗的注射,，最大程度預(yù)防呼吸道感染,。
“一老一小”如何科學(xué)應(yīng)對？
慢性呼吸道疾病的患者尤其是老年人抵抗力低,，免疫力下降,，很多都患有慢性支氣炎,、慢阻肺、支氣管擴張,、哮喘等疾病,，一旦出現(xiàn)急性發(fā)作，可能會出現(xiàn)身體發(fā)抖,、咳嗽,、咳痰、氣喘甚至咯血的癥狀,。
“如果出現(xiàn)這些情況,，需及時至醫(yī)院就診。”吳西雅表示,，除了老年人,，還有兒童、孕婦,、有基礎(chǔ)疾病和免疫功能低下的人群,，以及肥胖人群都要重點關(guān)注，這些人群患流感后更容易出現(xiàn)重癥,。
天氣轉(zhuǎn)涼,，兒童容易產(chǎn)生感冒、咳喘,、拉肚子等癥狀,。如何增強兒童身體抵抗力，調(diào)整孩子們的生活習(xí)慣,，以適應(yīng)季節(jié)的變化,？
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院肺病科副主任、主任中醫(yī)師蘭智慧說,，在中醫(yī)看來,，兒童臟腑嬌嫩，肺脾之氣不足,，容易出汗,、胃口不好，加上孩子不知道自我調(diào)節(jié)增減衣物,，所以每逢氣候突變,，就容易感受外邪、肺失宣肅,、脾失健運,，從而發(fā)為“感冒、咳嗽,、哮喘,、腹瀉”等常見病。
蘭智慧建議,，家長幫孩子注意增減衣物,，準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富又易于消化的食物。除了生活和飲食上的調(diào)理,，還可以通過一些簡單的小兒推拿手法來幫助孩子增強抵抗力,。
國慶元旦出游應(yīng)注意預(yù)防哪些傳染病,？
江西省疾病預(yù)防控制局黨組成員,、副局長王卓表示，國慶假期將至,，大家外出旅游,、就餐或因不潔的用餐和飲水引發(fā)感染性腹瀉的風(fēng)險，以及登革熱輸入風(fēng)險在增加,。秋冬季又是諾如病毒感染性腹瀉高發(fā)季節(jié),，人群密集場所發(fā)生聚集性疫情的風(fēng)險也將增加。
“登革熱和瘧疾都是通過蚊子叮咬傳播的,，建議大家外出旅行時,，特別是赴境外旅行時，要提前了解旅行目的地的傳染病流行情況,，有針對性做好防范措施,。”江西省疾控中心副主任、主任醫(yī)師程慧健說,，預(yù)防登革熱,、瘧疾要做好防蚊措施，比如穿長衣長褲,、外露皮膚涂防蚊叮咬藥物,、關(guān)閉紗門紗窗、使用蚊香等,。
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，今年前八個月，江西報告法定傳染病較去年同期減少20.46%,。其中,，甲、乙類傳染病報告病例數(shù)較去年同期減少35.53%,。（吳鵬泉）
責(zé)任編輯：邢敏
